طريقة عمل التلبينة النبوية
التلبينة النبوية مكوناتها وطريقة تحضيرها بسيطة وهي غنية بالفوائد الصحية فهي مناسبة لعلاج القولون والاكتئاب والتوتر كما انها تقوي جهاز المناعة ولذيذة جدًا .
المقادير
كوب ونصف طحين الشعير
كوبين ماء
كوبين حليب
للوجه:
عسل ومكسرات
طريقة التحضير
في طنجرة نضع كوبين ماء وكوب ونصف طحين شعير ونخفقهم على البارد جيداً .
نضع الطنجرة على النار ونتركهم حتى يغلوا مع التحريك المستمر .
عندما يبدأ القوام يسمك نضيف كوبين حليب ونحرك حتى نغلي جميع المكونات معاً .
نرفعهم عن النار ونوزعهم في زبادي ونزين وجههم بالعسل والمكسرات حسب الذوق .
بهذه الطريقة السريعة انتهينا من تحضير طبقنا الذي أوصى به نبينا محمد عليه الصلاة والسلام وصحة وهنا .