الصحة والجمال

تحذبر.. آلام الرقبة والكتف قد تكون علامات تحذيرية لهذه الأمراض يربط الكثير منا ألم الكتف بوضعية الجلوس السيئة أو وضعية النوم ويتجاهلها على افتراض أنه سيختفي عندما يحين الوقت، وفقا لموقع تايمز أوف إنديا. وكشف خبراء سبب معاناة المرء من…
اقرأ أكثر...

من الطبيعة..وصفات للتخلص من البقع الداكنة..  بعض النساء تواجه مشكلة وجود مناطق داكنة بجسدها ووجهها، مما يسبب لها الشعور بالإزعاج والإحراج، لذلك تحاول إخفاء هذه المناطق بارتداء ملابس طويلة أو باستخدام مستحضرات تجميل مختلفة، ويمكن علاج هذه…
اقرأ أكثر...

توابل في مطبخك تساعد فى فقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية.. كيف تتناولها؟ توابل في مطبخك تساعد فى فقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية. تبدأ رحلة إنقاص الوزن باتباع نظام غذائي صحي، والجزء الجيد في هذه الرحلة هو أنه يمكنك تحقيقها وأنت مرتاح…
اقرأ أكثر...

تعرف على فوائد السبانخ الصحية. يحتوي السبانخ على كمية كبيرة من الألياف والماء، مما يساعد في الوقاية من الإمساك وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. يحتوي السبانخ على فيتامين أ وفيتامين سي اللذان يساعدان على تعزيز المناعة في الجسم. يساعد السبانخ على…
اقرأ أكثر...

أفضل أنواع الكولاجين للوجه طريقة تنظيف الوجه بالزيوت لترطيب وتطهير جميع أنواع البشرة الكولاجين الطبيعي هو البروتين الأكثر وفرة في الجسم، ويقوم بالعديد من المهام، مثل توفير بنية صحية لبشرتك. اكتسب الكولاجين شعبية كمكمل غذائي…
اقرأ أكثر...

زيت سحري يساعد في علاج التجاعيد تظل المرأة في صراع دائم مع الخطوط التعبيرية على وجهها، والتي تمهد لظهور التجاعيد التي تجعل البشرة ضعيفة بسبب نقص بعض العناصر الغذائية المفيدة فيها، فيصبح لونها باهتاً وغير مشرق، مما يستدعي علاجها بطرق…
اقرأ أكثر...

فوائد الفازلين للوجه والتجاعيد‎‎ كيفية استخدام الفازلين على الوجه للتجاعيد؟ ربما سمعت أو قرأت أن الكثير من الناس يستخدمون الفازلين مباشرة على الجلد. لكن، هل هو فعلاً يفعل شيئاً، أم أنه مجرد خرافة؟ الجواب هو نعم، الفازلين يعمل على التخلص من…
اقرأ أكثر...

3 وصفات طبيعية تخلصك من خلايا الجلد الميتة يكثر شكوى البعض من تراكم خلايا الجلد الميتة، نتيجة لتسببها فى منع امتصاص العناصر الغذائية، مما تؤدى إلى ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء والبيضاء. ويجب تقشير البشرة من وقت لآخر لأجل العناية بالبشرة…
اقرأ أكثر...

وصفة طبيعية لشد ترهلات الجفون تسبب الجفون المترهلة مشكلة، على الرغم من العناية بالجمال، حيث تكشف بعض الإحصائيات أنه في كل عام، يذهب أكثر من مائة ألف رجل وامرأة لإيجاد حلول جراحية لظهور التجاعيد، ولكن يمكنك الذهاب بالطريقة الطبيعية…
اقرأ أكثر...

فوائد الكورن فليكس... الكورن فليكس سواء مع الحليب البارد أو الساخن، يعد الـكورن فليكس الذي يحضر باستخدام رقائق الذرة المحمصة، من وجبات الإفطار المفضلة للكبار وللصغار. ولكن الأمر الذي قد لا يعرفه البعض أن فوائد الكورن فليكس عديدة، للصحة…
اقرأ أكثر...