#الصحة_والجمال

تعرف على فوائد النبق . يمكن تناول ثمار النبق كمادة غذائية لما لها من فوائد صحية عديدة، كما يمكن استخدامها في تحضير الحلويات والفطائر والمشروبات. يتم استخدام النبق أيضًا أو الزيت المستخلص منه في صناعة المستحضرات التجميلية. فيما يلي أهم…
اقرأ أكثر...

تعرف على الفئات التي يمكن أن تحتاج للمكملات الغذانية..  كتبت إيناس مأمون تعرف على الفئات التي يمكن أن تحتاج للمكملات الغذانية.. من الضروري معرفة أنَّ المكملات الغذائية هدفها تكميل النظام الغذائي، لا أن تحلّ محلّ الأطعمة المغذية، وقد…
اقرأ أكثر...

كشفت دراسة مخاطر اللحوم الحمراء على القلب والدماغ. دراسة مخاطر اللحوم دراسة جديدة تكشف مخاطر اللحوم الحمراء على القلب والدماغ. وتؤكد أن الأفراد الذين يأكلون اللحوم الحمراء واللحوم المعالجة عليهم أن يعيدوا التفكير في تناول هذه اللحوم…
اقرأ أكثر...

طريقة صبغ الشعر في المنزل مع  بداية عام جديد، تميل الكثير من السيدات صبغ الشعر و تغير لون شعورهم من أجل الاحتفال بالعام الجديد، فاختيار صبغة الشعر في المنزل هي طريقة سهلة الاستخدام وتوفر في الوقت وسريعة وغير مكلفة، من أجل تحديث مظهرك دون…
اقرأ أكثر...

اتبع هذه الطرق..للحصول على أسنان ناصعة مدى الحياة أسنان ناصعة بيضاء الحصول علي أسنان ناصعة بيضاء حلم يراود النساء قبل الرجال، وإن كان تبييض الأسنان يحتاج مواظبة وانتظاما، كذلك قد يكون مكلفاً إذا تم عن طريق طبيب الأسنان. ونشر موقع "برايت…
اقرأ أكثر...

أكثر من طريقة لماسك النشا للقضاء علي التجاعيد.. ترصدها مصر الآن لكم. في فصل الشتاء يفقد الجسم المياة والزيتون فتأثر على الجلد،فيبدأ ظهور التجاعيد وخصوصًا على الوجه واليدين. وهذه الظاهرة لاتحدث مع الجميع. ماهوالنشاء؟ النشا عبارة عن مادة…
اقرأ أكثر...

علاج السعال بالأعشاب.. لعلاج السعال بالأعشاب  العديد من العلاجات المنزلية التي تُخفف وتُعالج السعال، وفيما يأتي نذكر بعضاً منها البخار يُنصح لمن يُعاني من السعال باستنشاق بخار الماء المغلي، وذلك بغلي كمية من الماء، ووضعها في وعاء، وتنفس…
اقرأ أكثر...

وصفة طبيعية للتخلص من الهالات السوداء نهائيًا.. وصفتنا من مكونات طبيعية وموجودة في كل بيت ، وتقضي على الهالات السوداء نهائيًا. مكونات الوصفة شريحتان من البطاطس. ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو. ملعقة كبيرة من الليمون الحامض. طريقة…
اقرأ أكثر...

ماسك تفتيح البشره بالحليب والكركم. طريقة تفتيح البشرة بالحليب..نتائج سريعة ومذهلة. خلال السطور القادمة نتعرف علي طريقة وتطبيق ماسك الحليب والكركم نصف كوب من الحليب ملعقة صغيرة من الكركم ملعقة صغيرة من الشوفان ملعقة صغيرة من العسل…
اقرأ أكثر...

تعرف على..فوائد القرنفل للشعر الأبيض للقرنفل فوائد عده أهم المعلومات حول استخدامه للحد من ظهور الشيب يمكنكِ استعمال زيت القرنفل مرتين في الأسبوع لمنع الشيب. ضعي زيت القرنفل على فروة رأسكِ. قومي بتدليك فروة رأسكِ برفق لمدة 20 دقيقة.…
اقرأ أكثر...