تعرف على 10فوائد صحية لتناول عصير البنجر “الشمندر” بانتظام.

تعرف على 10فوائد صحية لتناول عصير البنجر "الشمندر" بانتظام.. يحتوي البنجر ، أو الشمندر، على كميات مناسبة من النترات وهي المادة التي تتحول في الجسم إلى أحادي أكسيد النيتروجين، وهو مركب يعمل على توسيع الأوعية الدموية وارتخائها، وبالتالي…
اقرأ أكثر...